ブルーベリーで“目と脳”を元気に！

夏の健康を守る小さなスーパーフード👁️🧠

📱スマホ疲れ・紫外線・ぼんやり感…感じていませんか？

夏は何かと“目と脳”に負担がかかる季節。

• 🔆 紫外線によるダメージ
• 📱 スマホやパソコンでの目の酷使
• 🥱 寝苦しさや暑さで集中力が低下…

そんなときにこそ、内側からケアできるのがブルーベリーなんです🍇

🌟アントシアニンで“見る力”をサポート！

ブルーベリーに多く含まれるのが、アントシアニンというポリフェノールの一種。
この成分には、視覚機能をサポートする働きがあることが多くの研究で示されています。

• 👁️ 網膜の働きを助け、目の疲れやかすみの改善に◎
• 🔁 ロドプシン（視覚情報伝達物質）の再合成を助ける
• 🛡️ 抗酸化作用で、紫外線やブルーライトのダメージをガード！

出典：Aoi, W. et al., Journal of Nutritional Biochemistry, 2004／農研機構「ブルーベリーの栄養と機能性」

🧠ポリフェノールで脳も活性化！

ブルーベリーのもうひとつの魅力は、“脳にうれしい栄養素”としても注目されていること。

• 👵 高齢者の認知機能低下予防
• 🧒 学習や集中力の向上に役立つ可能性も！

まさに、世代を問わず嬉しい“小さなスーパーフード”です🧠✨

🍧冷やしておいしい、夏の万能フルーツ

ブルーベリーはそのまま冷やして食べるのはもちろん、
スイーツやヨーグルトとの相性も抜群！

さらに、プレジールのフルーツブーケでは、
ひとつひとつ丁寧に串にさして、美しく盛り付けた形でお届けしています💐

🎁“感謝と健康”を届けるギフトにぴったり！

こんな方へのお中元におすすめです👇

• 📚 お仕事や勉強を頑張る方へ「目の健康を気遣って」
• 👵 高齢のご家族へ「いつまでもハツラツと」
• 💻 パソコン作業が多い方へ「お疲れさま！」の想いを込めて

▶ お中元におすすめのフルーツブーケはこちら
👉 https://fruit-bouquets.com/user_data/2025ochugen

✅まとめ

項目	ブルーベリーの特徴
主な栄養素	アントシアニン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維
おすすめ理由	目の疲れ・紫外線対策・脳機能維持・抗酸化作用
おすすめの人	スマホ・PC使用者、高齢の方、学生、集中力を高めたい人

「かわいくて、美味しくて、体にいい」
三拍子そろったブルーベリー入りフルーツブーケで、
大切な人に“健康といたわり”を届けてみませんか？🌿💙✨