パイナップルの栄養と効果｜消化サポート・美肌・夏バテ予防にぴったりの果実

🍍パイナップルの栄養と効果｜消化サポート・美肌・夏バテ予防にぴったりの果実

南国の太陽をたっぷり浴びて育つパイナップルは、見た目の華やかさだけでなく、驚くほど栄養豊富な果物。
日本では夏の果物として親しまれ、ギフトやおもてなしにもよく使われていますよね🎁

🔍注目の栄養素と効果

✅ ブロメライン（酵素）
消化を助ける天然酵素。特にたんぱく質の分解に優れ、胃腸の負担を軽減してくれます。
脂っこい食事の後にパイナップルを食べる文化も、世界中で広まっています。

✅ ビタミンC
美肌・免疫力UPに欠かせない栄養素。特に夏は紫外線ダメージから肌を守るためにも意識したい成分です☀️✨

✅ 食物繊維
整腸作用があり、便秘対策にも◎。特に朝のフルーツに取り入れると効果的！

💡こんな人におすすめ！

• 胃が重くなりやすい方
• 疲れやすい・夏バテしやすい方
• 肌のハリや透明感を保ちたい方
• 自然な甘さのスイーツを探している方

👉 加熱に弱い成分もあるので、生で食べるのがおすすめです！

🌺ギフトにも最適な“夏の主役”

パイナップルはその華やかな見た目と爽やかな香りから、サプライズ感のあるギフトとしても大人気。
フルーツブーケでは、パイナップルを花びらのようにカットし、見た目も味も楽しめるアート作品のように仕上げています💐

▶ パイナップル入りの華やかなギフトはこちら
https://fruit-bouquets.com/products/list