マンゴーの栄養と美肌効果がすごい！“太陽を食べる果物”の健康パワーとは？
🥭連載第7回
太陽を食べる果物──マンゴーがくれる、夏のエネルギーと美肌力
──トロピカルな甘さに秘められた、濃厚な栄養パワー
🥭夏を代表する果物、それがマンゴー
太陽をいっぱい浴びて育つマンゴーは、「南国の王様」とも呼ばれる夏のごちそう。
鮮やかなオレンジ色と、とろけるような甘み。
でもそれだけじゃない。マンゴーは、暑い季節にぴったりの“実力派”フルーツなんです。
🥭夏の不調に効く、マンゴーの栄養
甘くてジューシーなマンゴーには、美肌・疲労回復・免疫力UPなど、夏にうれしい栄養がたっぷり。
- ✅ β-カロテン
・抗酸化作用で肌や粘膜を守る
・紫外線ダメージを内側からケア - ✅ ビタミンC
・コラーゲンの生成を助け、美肌・免疫アップに◎ - ✅ 葉酸
・貧血予防や細胞の再生をサポート
・特に女性にうれしい栄養素 - ✅ 食物繊維
・お腹の調子を整え、便秘対策にも◎
🥭マンゴーは“太陽を濃縮した果物”
赤やオレンジの果肉は、太陽のエネルギーをぎゅっと凝縮した証。
香りにもリラックス効果があり、心までふわっと明るくなる果物です。
まさに、「太陽を食べる」という表現がぴったり。
🥭冷やしてよし、焼いても美味
- よく冷やしてカットすれば、最高のデザートに
- 冷凍してスムージーやシャーベットに
- 少しグリルすると、香ばしさが増して料理にも◎（焼きマンゴーは海外で人気！）
🥭まとめ
- マンゴーは夏バテ・紫外線・肌荒れの“まとめて対策フルーツ”
- βカロテン＆ビタミンCで内側からキレイに
- 香りと色で気分も明るく、“太陽を味わう”贅沢を楽しんで
🥭フルーツブーケで、マンゴーの贅沢をそのままギフトに
プレジールでは、完熟マンゴーをたっぷり使った夏限定のフルーツブーケもご用意しています。
見た目の華やかさはもちろん、口に入れた瞬間とろけるような果実の甘みをそのままお届けします。
マンゴーに関するプレスリリースはこちら：
▶「“太陽を味わう”贅沢をお届け。プレジールが夏限定の完熟マンゴーフルーツブーケを発売」
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